RESPUESTA 15
La Yogaterapia es un conjunto de técnicas
de yoga aplicadas a la salud, busca mejorar la calidad de la salud de una
persona, siendo una forma de terapia complementaria, nunca es una terapia
alternativa. Trabaja con distintas técnicas que buscan movilizar y mejorar las
emociones en los individuos, rompiendo cadenas emocionales que nos generan
bloqueos, rompiendo estás corazas. Utiliza ejercicios de cara, manos, brazos,
cambiando la estructura muscular y
enfocándonos en la emoción y el sentimiento.
Utilizamos técnicas de respiración, meditación, mantras, cantos, los cuales
permiten todas juntas mejorar al individuo en su estado de salud. En
Yogaterapia su accionar siempre acompaña una terapia base, colabora y
complementa dicha terapia.
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